Humidité Intérieure Idéale Pour L'été Et L'hiver

Comment Quantifier Les Quantités D’humidité Intérieure

À moins que vous n’ayez un sixième sens des niveaux d’humidité, décider des quantités spécifiques nécessitera des tests et, éventuellement, un instrument. De toute évidence, il existe des signes révélateurs. Votre humidité intérieure est détraquée :

  • Une quantité excessive d’humidité : les premiers signes comprennent la buée ou la condensation sur les fenêtres et un excès d’humidité. Un signal d’avertissement est que la moisissure commence à se développer sur les plafonds et les murs.
  • Faible humidité : les signaux historiques sont souvent des rencontres accrues de puissance statique. Vous êtes également très susceptible de voir de la peinture et des menuiseries craquelées ou séchées à long terme.

Il existe deux méthodes principales pour évaluer les niveaux d’humidité intérieure :

L’évaluation Du Glaçon

Le test de glaçons ne vous offrira pas un pourcentage d’humidité spécifique, mais il est rapide à réaliser et vous donnera une idée globale.

Tout ce que vous pouvez

  1. Sélectionnez un espace : Sélectionnez un espace dans votre maison pour examiner l’humidité. Il est possible d’utiliser n’importe quel emplacement sauf pour la cuisine et les toilettes. Ces emplacements ne vous donneront pas une idée fidèle à cause d’eux constamment avec de l’eau.
  2. Placez les glaçons : placez les 3 glaçons dans un verre à boire de taille normale.
  3. Versez de l’eau Ajoutez de l’eau dans le verre et remuez. Vous ne voulez pas beaucoup d’eau, juste assez pour payer les glaçons.
  4. Laissez l’espace : Lors de l’ajout de l’eau, laissez l’espace pendant quelques minutes.
  5. Évaluez les résultats : une fois la période écoulée, revenez dans votre région. Si vous remarquez des gouttelettes à l’extérieur du verre, l’humidité est assez élevée. Quand il n’y en a pas, c’est trop bas et vous devriez envisager un humidificateur.

Hygromètre

Le test du glaçon est approprié pour donner une idée globale des taux d’humidité. Pour des résultats précis, cependant, vous aurez besoin d’un hygromètre.

L’hygromètre évaluera la vapeur d’eau ou l’humidité dans l’atmosphère environnante. Heureusement, ce n’est pas un investissement coûteux.

Vous pouvez facilement en localiser un analogique ou numérique pour aussi peu que

Utilisez l’hygromètre dans différentes pièces de votre maison pour vérifier l’humidité. Certaines zones pourraient obtenir une lecture plus élevée ou plus faible que de nombreuses autres.

L’humidité intérieure idéale devrait être d’environ 30 à 50 pour cent.

Quels Sont Les Niveaux D’humidité Maximum ?

Étant donné que le temps passe du chaud au froid, les niveaux d’humidité le font. Cela peut être connu comme la fièvre saisonnière. Cela a un impact à la fois sur votre confort et votre maison, il est donc crucial de gérer cela.

Tout au long de l’hiver, on dit généralement que l’air est vif, sec ou amer. En été, il semble plus épais, moite et collant. Ce sont toutes des descriptions idéales des niveaux d’humidité au cours de l’année.

L’été

Pendant les mois chauds ou d’été, l’atmosphère contient de l’humidité. La plus grande humidité prend plus de temps à s’évaporer, ce qui, par conséquent, augmente l’humidité. C’est la raison pour laquelle l’atmosphère peut sembler collante ou lourde, ce qui peut nous faire transpirer davantage.

Pour l’été, vous devez maintenir les niveaux d’humidité intérieure à 30 à 45 pour cent. Évitez d’avoir plus de 50 % d’humidité, car cela pourrait entraîner de la détresse et de la moisissure.

Pour vous protéger contre une augmentation de l’humidité, utilisez votre climatiseur pour éliminer l’excès d’humidité. Il est également possible de se tourner vers les ventilateurs d’extraction pour aérer l’air chaud.

De plus, si vous avez un déshumidificateur, cela peut aider à réduire les températures intérieures. Faites juste attention à ne pas en abuser.

Un énorme à éviter par une journée d’été humide serait d’ouvrir un luffa. Même si vous avez un rhume ou une poussée d’allergie, maintenez-le à un minimum de 30 à 50 % d’humidité.

L’hiver

En grandissant dans le nord froid où les hivers sont sombres et longs, votre peau va comprendre de première main ce que signifie une humidité réduite. Mis à part les bottes et les manteaux, notre besoin d’hiver s’est transformé en un hydratant en profondeur. L’air de l’hiver peut être nocif pour la peau vulnérable – il évacue la majorité de l’humidité, laissant une atmosphère aigre et tranchante.

Pendant les mois froids, il est donc crucial que vous restaurez l’humidité dans votre air intérieur. Essayez de maintenir l’humidité intérieure à environ 40 pour cent. Si elle est plus élevée, vous détecterez de la condensation sur les fenêtres, indiquant que les niveaux d’humidité sont trop élevés et peuvent entraîner la formation de moisissure.

En été, ayez un humidificateur portable avec vous d’une pièce à l’autre. Le cas échéant, envisagez d’acheter un humidificateur pour toute la maison.

Une autre superbe astuce consiste à mettre des plantes d’intérieur autour de votre propriété. Ceux-ci peuvent inclure des quantités modestes d’humidité dans l’atmosphère.

Une chose que nous faisons toujours s’il fait froid est de mettre de petits bassins d’eau à proximité du système de chauffage. Il est possible d’obtenir de petits conteneurs suspendus pour accrocher des radiateurs – ceux-ci fonctionnent de manière très similaire aux humidificateurs.

Faible Humidité Intérieure

Problèmes Liés à Une Faible Humidité Intérieure

Nous avons tendance à nous inquiéter davantage des niveaux substantiels d’humidité par rapport aux niveaux bas, probablement à cause de notre peur de la moisissure. Trop peu d’humidité, mais peut avoir des conséquences néfastes sur la santé globale en plus de notre propriété. Décomposons-le :

Effets de la faible humidité sur la santé

Une faible humidité est sournoise. Cela peut causer de nombreux problèmes différents à notre bien-être, car il crée un environnement dans lequel les virus et les bactéries se développent. Certains troubles comprennent :

  • Lèvres et peau sèches.
  • Nez et gorge qui grattent.
  • Augmentation des chances de croissance des rhumes.
  • Troubles respiratoires.
  • Nez saignant.
  • Problèmes œsophagiens et œsophagiens.
  • Basse température corporelle.

Résultats d’une faible humidité à la maison

Au fil du temps, une très faible humidité peut également entraîner des problèmes avec la maison. Ceux-ci inclus:

  • Une augmentation de la puissance statique.
  • Rétréci, séparant ou déformant les planchers et les meubles en bois dur.
  • Le fond peut s’écailler et s’écailler.
  • Accumulation de moisissure derrière le papier peint lâche.
  • Atmosphère intérieure totalement compromise.

Comment Augmenter L’humidité

Humidificateur

Un humidificateur est l’une des meilleures méthodes pour ajouter de la chaleur à votre propriété. C’est essentiellement un système qui fonctionne pour disperser l’eau dans l’air environnant. Ils sont disponibles dans une variété de formes et de dimensions.

En fonction de vos besoins et de votre maison, vous pourriez avoir besoin d’un humidificateur pour toute la maison ou uniquement d’un humidificateur mobile. Les petits humidificateurs sont parfaits à avoir dans la chambre pendant la nuit ou dans le coin de leur salon. Cependant, si vos pièces sont grandes et spacieuses, envisagez un grille-pain de grande taille.

Vêtements séchés à l’air

Une approche pour restaurer l’humidité dans l’atmosphère consiste à sécher à l’air les vêtements lavés. Plutôt que de jeter votre lot de linge de la sécheuse, utilisez un séchoir dans lequel cela s’applique. Cela permet d’économiser de l’énergie, ce qui pourrait améliorer vos factures de services publics et l’environnement.

Au cas où vous n’auriez pas assez de temps pour attendre que les vêtements sèchent, qu’est-ce que c’est ? – pensez à un kit de port intérieur pour votre séchoir. Cela permettra à votre sécheuse de ventiler à l’intérieur plutôt qu’à l’extérieur, ce qui peut augmenter le niveau d’humidité.

Définir des bols d’eau sur le registre

Mettre un bol d’eau sur le registre est une méthode simple mais efficace pour restaurer l’humidité. Prenez un bol en métal ou en céramique, puis placez-le au niveau du registre au sol et remplissez-le à moitié d’eau. Étant donné que l’enroll chauffe l’eau, elle commence à disparaître, libérant ainsi de l’humidité dans l’atmosphère.

Si vous avez un radiateur, essayez un distributeur d’eau suspendu. Semblent changer l’eau une fois par semaine, ou chaque fois qu’elle a complètement disparu.

Laissez la porte de la salle de bain ouverte

Si possible, laissez la porte des toilettes ouverte pendant les douches ou les salles de bain chaudes. La vapeur sortant de l’eau flottera à travers la porte et se combinera avec l’air.

Pour nos compagnons de bain, laissez l’eau refroidir avant de la vider. La chaleur de l’eau augmente et peut augmenter un peu l’humidité.

Attention aux plus petits

Lorsque vous avez de jeunes enfants à la maison, ne laissez pas l’eau de la baignoire sans surveillance. Les enfants sont rapides et peuvent glisser dans l’eau, ce qui peut avoir des conséquences désastreuses.

cuisinier

Augmenter l’humidité dans votre maison est aussi simple que de cuisiner un excès de repas par jour. En grande partie, la cuisson sur la cuisinière libère de l’humidité dans l’atmosphère. Ce n’est pas forcément un repas cinq étoiles, il suffit de faire bouillir des pommes de terre ou des pâtes.

Acheter des plantes d’intérieur

Les plantes émettent toujours de l’humidité dans les feuilles sous forme de vapeur. Nous appelons ce processus de transpiration. Cela continuera de se produire tant que vous continuerez à arroser les matières nécessaires, naturellement.

Humidité Intérieure élevée

Problèmes Liés Aux Niveaux D’humidité Plus élevés

Une humidité élevée n’est pas rare tout au long de l’été, mais cela peut arriver à presque toutes les saisons – par exemple, en utilisant trop de luffa. Il est essentiel d’être à l’affût de cela car cela peut entraîner des dommages importants à la maison.

Résultats d’une humidité élevée sur la santé

Bien qu’une humidité élevée puisse avoir des effets immédiats sur la santé, son effet sur la maison peut également entraîner des maladies :

  • Transpiration excessive, surchauffe et coup de chaleur.
  • Amélioration des occurrences d’allergies et de poussées d’asthme.

Effets de l’humidité élevée sur la maison

La résidence est l’endroit où vous verrez un effet immédiat de l’humidité plus élevée. Comprenant:

  • Condensation excessive sur les fenêtres.
  • Taches et taches humides sur les murs et les plafonds.
  • Moquette dans les endroits très humides, y compris les toilettes.
  • Odeurs de moisi.
  • Développement de la moisissure.
  • La structure de la maison peut commencer à pourrir.
  • Augmentation de la probabilité de puces.

Utiliser un déshumidificateur

Les déshumidificateurs sont l’inverse des humidificateurs – plutôt que de restaurer l’humidité, ils l’éliminent donc.

Si l’humidité vous préoccupe, c’est bien d’investir dans un déshumidificateur portable – il est possible de le mettre là où vous en avez besoin.

Pour tous ceux qui ont un budget plus important, pensez à un ventilateur pour toute la maison au cas où l’excès d’humidité serait un problème récurrent.

Utiliser des ventilateurs d’extraction

Les ventilateurs d’extraction sont généralement installés dans la cuisine et les toilettes à l’endroit où ils évacuent les odeurs et l’humidité. Essayez de faire fonctionner le ventilateur à chaque fois que vous cuisinez et après les douches.

Exiger des douches froides

Prendre une douche froide n’est pas exactement ce que la majorité d’entre nous souhaite entendre. Et en hiver, abandonnez-les bien aux Vikings.

Cependant, après avoir pris une douche chaude, toute l’humidité et la vapeur laissées dans l’atmosphère peuvent causer des problèmes si elles ne sont pas correctement ventilées. C’est la raison pour laquelle c’est une excellente idée de réduire la chaleur lorsque cela est possible pendant la douche.

Gérez votre propre climatisation

Les climatiseurs sont excellents pour réduire l’humidité intérieure. Lorsqu’ils aspirent l’air de l’extérieur, ils filtrent l’humidité à l’intérieur. Mais, assurez-vous de maintenir les filtres propres ; autrement, ils arrêtent la procédure de filtrage.

Prévenir les allergies à l’eau

Aux moments où l’humidité intérieure est supérieure à la normale, évitez de faire bouillir l’eau, comme lors de la cuisson des pommes de terre ou des pâtes. La chaleur de l’eau peut augmenter considérablement l’humidité. Si nécessaire, assurez-vous d’évacuer correctement la vapeur.

La prévention

Si votre maison a un vide sanitaire avec un sol en terre battue exposé, utilisez un couvre-sol en polyéthylène pour le sceller. Vérifiez que la saleté est sèche et qu’il n’y a pas d’eau. S’il y a de l’humidité, utilisez un ventilateur pour le laver.

Alors jetez un œil à votre propre sèche-linge. Assurez-vous que les évents sont dirigés vers l’extérieur plutôt que vers l’intérieur, car cela peut entraîner une humidité élevée.

Humidifier Ou Déshumidifier ?

L’humidité intérieure parfaite se situe entre 30 et 50 pour cent. Cela peut différer de l’été à l’hiver, il est donc essentiel d’avoir un hygromètre ou des outils alternatifs à tester.

Une humidité trop élevée ou trop faible à l’intérieur peut avoir des conséquences néfastes. Des degrés élevés contribuent à la moisissure, tandis qu’une humidité réduite crée un environnement fantastique pour les bactéries et les virus. Les deux sont efficaces pour nous rendre malades.

Les meilleures méthodes pour lutter contre le faible taux d’humidité consisteraient à installer un humidificateur dans lequel cela serait nécessaire, à cuire plus longtemps et à sécher le linge à l’air. Pour éviter une humidité élevée, utilisez un déshumidificateur et évacuez les vapeurs extérieures résultant de la cuisson et de la douche.

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