La meilleure façon d’augmenter votre condition physique est d’utiliser un vélo d’appartement. Les vélos stationnaires suppriment toutes les excuses telles que le coût, la météo ou le temps de trajet et permettent aux utilisateurs de rester sur la bonne voie avec leur routine d’exercice.

Les vélos d’appartement peuvent être un excellent moyen de se lancer sur la voie d’une meilleure condition physique. Un vélo d’appartement peut être utilisé par presque tout le monde, et le cycliste peut ajuster l’expérience à son niveau de forme physique. Les vélos d’exercice sont une machine d’exercice à faible impact qui a peu de barrières à l’entrée. Cependant, cela les rend également parfaits pour les amateurs de fitness. Cela signifie qu’il existe de nombreuses options lorsqu’il s’agit d’acheter un vélo d’appartement.

Ce guide expliquera ce qui rend un vélo d’appartement génial et comment choisir celui qui vous convient. Nous avons également nos meilleurs choix parmi les meilleurs vélos d’appartement 2021.

Les Meilleurs Vélos D’appartement : Nos Meilleurs Choix

Le vélo à volant d’inertie Sunny Belt Drive est le meilleur dans l’ensemble

Vélo Sunny à entraînement par courroie

Un excellent vélo construit avec des matériaux de première qualité

Nous L’avons Choisi

Nous voulions le meilleur vélo d’appartement dans l’ensemble, nous avons donc recherché le mélange parfait de matériaux de haute qualité, d’excellentes performances et d’un excellent rapport qualité-prix. Le vélo à volant d’inertie Sunny Belt Drive était notre choix.

Le Sunny est un vélo à cadre en acier avec un volant lesté de 22 kg. Ce vélo est plus lourd que la moyenne et offre une excellente expérience de cyclisme. Le frein d’urgence peut arrêter l’exercice immédiatement et arrêter le volant en toute sécurité. Avec le grand volant d’inertie, il est plus facile de se déplacer avec les roues de transport des vélos.

Le guidon et la selle sont réglables dans les deux sens, le guidon étant multi-grip. Cela permet aux utilisateurs de choisir la meilleure adhérence pour eux. Le cadre a un porte-bouteille et des pédales à cale-pieds avec des sangles pour garder vos pieds en sécurité.

Les boutons sont faciles à utiliser et permettent des ajustements, y compris le réglage de la résistance. La limite de poids du vélo est de 125 kg.

Garde ça En Tête

Bien que robuste, le vélo convient mieux à ceux qui aiment l’installer et le laisser là.

Schwinn IC3

Ce vélo d’appartement riche en fonctionnalités transformera votre entraînement.

Nous L’avons Choisi

Bien que les nouveaux cyclistes n’aient pas besoin d’avoir toutes les cloches et tous les sifflets, nous recommandons le Schwinn I3 pour ceux qui cherchent à améliorer leur vélo.

Le Schwinn, un vélo à volant d’inertie qui peut ajuster la résistance à pratiquement n’importe quel réglage, vous permet de repousser les limites de votre entraînement. Ce vélo peut être utilisé silencieusement car il est alimenté par un entraînement par courroie silencieux.

Les pédales doubles SPD sont idéales pour les cyclistes débutants à avancés. Un grand porte-bouteille et une étagère multimédia peuvent vous permettre de vous concentrer sur votre entraînement. Le support multimédia peut être utilisé pour stocker une tablette ou une autre application de fitness.

Le Schwinn a un guidon rembourré, un siège de style course et un réglage vertical et horizontal. Vous pouvez surveiller vos statistiques pendant que vous vous entraînez grâce à l’écran LCD simple mais facilement lisible.

Garde ça En Tête

Ce vélo n’est pas pliable et a un encombrement important, ce qui est inhabituel pour les vélos d’entrée de gamme.

Coquille De Noix

  • Volant moteur 18 kg
  • Support multimédia pour tablette
  • Cadre en acier

Nous L’avons Choisi

Pour les personnes qui ont des problèmes de mobilité ou de poids, les vélos d’appartement couchés sont une excellente option. Nous avons choisi le Nautilus R616 à cet effet.

Le vélo couché Nautilus dispose de 25 niveaux de résistance et d’une connectivité Bluetooth. Les utilisateurs peuvent également suivre leurs progrès via l’application Explore the World. L’application permet également aux utilisateurs de se connecter à des cours en ligne ainsi qu’à des sentiers extérieurs panoramiques. Il dispose d’un écran LCD clair qui peut être personnalisé avec 29 programmes d’entraînement.

Le Nautilus a un siège rembourré confortable avec une ventilation arrière. Il dispose également d’un réglage coulissant qui peut être ajusté pour s’adapter à la plupart des utilisateurs.

Garde ça En Tête

Le Nautilus est idéal pour ceux qui sont plus lourds que la moyenne et qui peuvent avoir des difficultés à faire du vélo droit. Cependant, il a un poids maximum de 136 kg.

Échelon EX3

Les fonctionnalités intelligentes améliorent l’expérience de l’exercice avec une variété de fonctionnalités.

Nous L’avons Choisi

Les vélos d’appartement intelligents ressemblent beaucoup aux téléviseurs intelligents. Ils vous donnent un contrôle sans précédent sur votre expérience utilisateur. Nous avons choisi l’Echelon EX3 pour cette catégorie.

L’Echelon est compact et robuste, avec 32 niveaux de résistance magnétique. Cette résistance peut être ajustée à l’aide d’un bouton de résistance facile à utiliser. Le vélo mesure 8 cm 13 cm x3 cm25 cm.

Vous pouvez régler le siège de compétition à l’aide d’un levier.

Les fonctionnalités intelligentes d’Echelon incluent un grand moniteur qui affiche vos statistiques et vous permet de vous connecter via l’application Echelon Fit à d’autres utilisateurs, à des instructeurs certifiés et à une bibliothèque avec des manèges à la demande. Vous pouvez essayer l’application gratuitement pendant 14 jours.

Les vélos Echelon sont livrés avec une garantie de remboursement de 30 jours. Les clients insatisfaits peuvent retourner le vélo dans les 30 jours. Votre achat est également protégé par une garantie d’un an.

Garde ça En Tête

Ce modèle est plus cher que les autres vélos intelligents en raison de ses fonctionnalités intelligentes.

Coquille De Noix

  • Les fonctionnalités intelligentes incluent l’application Echelon Fit
  • 32 niveaux de résistance
  • Garantie de remboursement de 30 jours

Idéal pour les petits espaces XTERRA Fitness FB150

Un excellent vélo elliptique qui ne prendra pas possession de votre maison.

Nous L’avons Choisi

L’objectif principal d’un vélo d’appartement est de rendre l’exercice plus pratique, en le transférant dans votre maison. Un modèle plus petit peut être mieux adapté aux personnes qui ont un espace limité. Pour ceux qui ont des maisons plus petites, nous recommandons le XTERRA Fitness FB150.

Le XTERRA a une conception de cadre en X simple qui peut être replié pour le stockage. Le XTERRA s’effondre à 18,1 x 46 cm d’espace au sol. Cela permet au vélo de s’insérer facilement dans un coin ou un autre espace de rangement lorsqu’il n’est pas utilisé. Alors que les roues de transport permettent de se déplacer facilement d’un endroit à l’autre,

Le XTERRA dispose de 8 niveaux de résistance qui peuvent être ajustés via un cadran facile à utiliser. Le grand écran LCD entre les poignées permet aux utilisateurs de suivre leurs statistiques pendant qu’ils s’entraînent.

Le grand siège ergonomique du XTERRA convient à la plupart des cyclistes. Le guidon peut également être ajusté dans une variété de positions. Le guidon est équipé de capteurs de fréquence cardiaque.

Garde ça En Tête

Bien que le XTERRA ait des fonctionnalités très basiques, c’est un excellent point de départ pour la plupart des utilisateurs.

Coquille De Noix

  • Pliable avec un faible encombrement
  • La plupart des gens trouveront un grand siège confortable.
  • 8 niveaux de résistance manuelle

Comment Choisir Les Meilleurs Vélos D’appartement

Nous avons examiné plusieurs domaines pour déterminer la qualité et la valeur de chaque modèle afin de choisir le meilleur vélo d’appartement.

Programmes et contrôles

De nombreux cyclistes préfèrent rester simples sur leurs vélos d’appartement, afin qu’ils puissent se concentrer sur l’entraînement réel.

Nous avons évalué à quel point il était facile pour vous d’ajuster vos paramètres et de voir vos statistiques tout en vous entraînant. Cela nous a permis d’évaluer la convivialité globale du vélo. Nous avons préféré des vélos simples à utiliser et qui n’interfèrent pas avec votre routine d’exercice.

Ajustabilité

Un vélo d’appartement peut être ajusté pour s’adapter à une variété de cyclistes. Les vélos d’appartement sont utilisés par les cyclistes de tous types, donc un vélo réglable est plus adapté aux plus gros clients.

Nous avons été impressionnés par la possibilité d’ajuster chaque vélo pour s’adapter aux cyclistes de différentes tailles et poids. Nous avons également remarqué où les vélos pouvaient être adaptés pour s’adapter à différents styles de prise en main.

Paramètres De Résistance

Les réglages de résistance sur les vélos d’appartement permettent aux cyclistes de se dépasser au-delà de leurs limites.

Les vélos d’exercice à volant d’inertie sont régis par le poids du volant d’inertie. Un volant d’inertie plus lourd offre plus de contrôle sur la résistance et l’élan. Les volants pèsent généralement entre 40 et 23 kg. Les vélos à contact magnétique ou direct génèrent une résistance à l’aide d’aimants. D’autres vélos utilisent des mécanismes de freinage pour générer plus de résistance.

Nous avons vérifié les réglages de résistance disponibles pour chaque vélo et avons également noté le poids du volant d’inertie.

Prix

Les clients ne sont pas limités par leurs budgets lors de l’achat d’un vélo d’appartement. Par conséquent, le prix est toujours un élément clé du processus de sélection. Chaque modèle a été évalué pour sa valeur, ainsi que la durabilité des vélos.

Nous avons également examiné si le prix des vélos le rendait plus abordable pour les nouveaux arrivants et les acheteurs soucieux de leur budget, ou s’il offrait une expérience haut de gamme à un prix raisonnable. Comme des alternatives moins chères sont souvent disponibles, les vélos plus chers devaient être plus convaincants.

Avis Des Clients

L’expérience client est ce qui peut faire ou défaire une machine d’exercice. Nous avons examiné les avis des clients pour savoir ce qu’ils avaient à dire. Cela nous a permis de mieux comprendre les performances du vélo dans le cadre d’une utilisation domestique régulière. Nous avons également pu identifier des bizarreries telles que des niveaux de bruit inhabituels.

Qu’est-ce Qu’un Vélo D’appartement ?

Une machine d’exercice à domicile qui est très populaire est le vélo d’appartement. Le vélo d’appartement fonctionne de la même manière qu’un vélo ordinaire mais il est stationnaire. Cela permet aux cyclistes de pédaler pendant des heures sans jamais sortir de chez eux.

La plupart des vélos d’appartement ont des réglages qui vous permettent d’ajuster le niveau de difficulté. Il existe également de nombreux écrans qui fournissent un retour visuel sur les statistiques telles que les calories brûlées.

Les utilisateurs peuvent obtenir un entraînement complet du corps à la maison avec des vélos d’appartement. Ils éliminent de nombreux obstacles qui peuvent entraver votre capacité à faire de l’exercice, tels que la distance, la météo et les dépenses. Un vélo d’appartement est différent de la conduite à l’extérieur car il se concentre sur la brûlure réelle du pédalage et supprime la navigation et la direction.

Une autre caractéristique populaire d’un vélo d’appartement est sa polyvalence. Un vélo d’appartement convient à tous les niveaux de forme physique, âges, expériences d’entraînement et santé globale.

Qui Devrait Acheter Un Vélo D’appartement ?

Un vélo d’appartement peut être utilisé par presque tout le monde. Vous pouvez ajuster l’expérience pour convenir à différents cavaliers. Même les cyclistes handicapés peuvent utiliser des vélos d’appartement couchés. Ils sont plus sûrs que les vélos mobiles, ils sont donc plus accessibles pour les personnes qui ne veulent pas prendre le risque de rouler sur les routes ou dans les parcs.

Une balade en vélo d’appartement est à faible impact, ce qui signifie qu’elle a un faible risque de blessure. Il nécessite également très peu d’effort physique au-delà de ce dont le corps a besoin pour faire de l’exercice. C’est un excellent moyen de faire de l’exercice et cela peut être comparé à la natation.

Il y a quelques mises en garde. Un vélo pour l’exercice peut être coûteux et peut avoir une grande empreinte au sol. Cela peut le rendre inadapté aux personnes ayant des budgets limités et aux personnes qui travaillent dans des espaces restreints.

L’inconvénient de faire de l’exercice à vélo est qu’il n’offre pas les mêmes avantages que d’autres formes d’exercice, comme une augmentation de l’apport d’air frais et des contacts sociaux. Les vélos fonctionnent mieux lorsqu’ils sont associés à des exercices complémentaires.

Différents Types De Vélos D’appartement

Il existe quatre principaux types de vélos d’appartement. Chaque conception a ses propres avantages et inconvénients, mais ils ont tous le même objectif. L’option verticale commune a des variantes qui ciblent des niches spécifiques telles que les personnes plus lourdes ou celles qui n’ont pas assez d’espace pour accueillir plusieurs machines.

  • À droite : de nombreuses personnes sont familiarisées avec les vélos d’appartement verticaux. Ils ressemblent le plus à leurs homologues non stationnaires. Bien que les montants puissent être utilisés par la plupart des gens, ils ne conviennent pas à ceux qui sont plus lourds ou qui ont des problèmes de mobilité tels que ceux qui ont des problèmes de colonne vertébrale.
  • Couché : Le vélo d’exercice couché ressemble beaucoup aux rameurs d’intérieur, qui sont une autre machine d’exercice d’intérieur populaire. Parce qu’ils sont moins fatigants pour le dos et ont des sièges plus confortables, les vélos couchés sont populaires parmi les personnes qui ne peuvent pas faire du vélo verticaux pendant de longues périodes.
  • Les vélos combinés combinent des éléments d’un vélo d’appartement avec d’autres machines, le plus souvent un vélo elliptique. Vous pouvez basculer entre les deux fonctions : une position assise ou debout et une position elliptique.
  • Vélos à air Les vélos à air sont similaires au vélo d’assaut à bien des égards. Cependant, au lieu d’un volant d’inertie, ils ont un grand ventilateur qui génère une résistance à travers ses pales. Ils sont plus silencieux que les vélos à volant d’inertie mais ils ont l’avantage de refroidir le cycliste.
  • Comment Choisir Un Vélo D’appartement

    Pour trouver le meilleur vélo d’appartement pour vous, voici quelques points à garder à l’esprit.

    Type De Vélo

    Il existe trois types de vélos d’appartement (hors airbikes), qui conviennent chacun à des utilisateurs différents.

    Le type de vélo le plus courant, les vélos droits, est celui qui convient à la plupart des gens. De nombreuses options sont disponibles. Un vélo droit exige que vous soyez capable de soutenir votre corps pendant l’exercice.

    Les personnes incapables de soulever leur torse pendant l’exercice peuvent utiliser des vélos couchés. Les vélos couchés sont un bon choix pour les personnes souffrant de problèmes d’obésité et de dos. Ils vous permettent de vous concentrer sur l’activité et de réduire la tension sur votre colonne vertébrale et votre tronc.

    Le vélo combiné ou VTC, également appelé machine combinée, combine les fonctions de plusieurs machines. C’est idéal pour ceux qui n’ont pas assez d’espace pour stocker plus d’une machine.

    Caractéristiques

    Vous n’avez pas besoin de grand-chose de votre vélo autre qu’un appareil de fitness de base, vous pourrez donc peut-être trouver un modèle plus abordable qui vous convient. De nombreuses fonctionnalités sont disponibles sur les vélos d’appartement. Pour ceux qui sont passionnés par l’exercice, ils peuvent choisir un vélo qui a un meilleur retour de données et des niveaux de résistance. Ils pourraient également vouloir investir dans des fonctionnalités intelligentes telles que la connectivité des applications ou des fonctionnalités intelligentes telles que les applications. Les personnes qui savent que le vélo est une bonne forme d’exercice seront plus à l’aise avec des vélos complets.

    Construction

    Les vélos d’appartement modernes sont fabriqués à partir de matériaux légers et durables qui peuvent être facilement déplacés. Beaucoup peuvent être rabattus, ce qui le rend idéal pour ceux qui ne veulent pas laisser leur vélo au sol.

    Évitez les vélos qui ont des pièces exposées comme des chaînes. Ils peuvent rendre votre vélo moins fiable et constituer un danger pour les petits animaux domestiques ou les animaux.

    Les vélos d’appartement modernes comprennent des pièces mécaniques telles que des volants d’inertie, des courroies et des chaînes avec un boîtier dédié.

    Taille

    Vous devriez tenir compte de l’empreinte de votre vélo si vous vivez dans un appartement ou une petite propriété. Il est probable que vous souhaitiez garder votre vélo à l’écart de la rue lorsqu’il n’est pas utilisé. C’est plus facile avec des vélos avec des empreintes plus petites. De nombreux vélos peuvent être pliés à cet effet.

    Un vélo qui a une plus grande empreinte peut être justifié s’il peut être utilisé par plusieurs membres de la famille. Cela facilite le maintien du vélo en bon état et est plus pratique.

    Prix

    La majorité des acheteurs rechercheront un vélo d’appartement à la fois abordable et efficace. Les vélos d’exercice varient de la gamme + jusqu’à des milliers de dollars pour les modèles passionnés/complets. La gamme – est le meilleur choix pour la plupart des acheteurs. Certaines personnes pourront justifier une mise à niveau plus tard en raison de leur enthousiasme et de leur utilisation fréquente.

    Et Peloton ?

    Peloton propose une version moderne du vélo d’appartement. L’expérience Peloton combine un vélo d’appartement traditionnel avec une variété de fonctionnalités intelligentes, telles qu’un abonnement à l’application Peloton. Cette application permet aux cyclistes de se connecter avec d’autres utilisateurs Peloton et offre une gamme d’outils qui peuvent être utilisés pour améliorer leur expérience de conduite.

    Le Peloton est un produit premium de haute qualité. Cependant, il convient mieux aux passionnés qui souhaitent améliorer leur expérience des vélos d’appartement. L’abonnement mensuel et le coût initial de Peloton sont élevés, ce qui le rend plus cher que les autres vélos.

    Les nouveaux motards ne devraient pas se soucier du prix, sauf dans des cas extrêmes. Bien que le Peloton puisse améliorer votre entraînement, il est préférable d’évaluer si un vélo d’appartement vous convient ou non, puis de décider ce que vous voulez de l’expérience.

    Conseils Pour L’utilisation Des Vélos D’appartement

    Voici quelques conseils pour vous aider à tirer le meilleur parti de votre vélo d’appartement.

    • Réglages Votre vélo d’appartement doit être aussi confortable que possible aussi longtemps que vous l’utilisez. Vous pouvez ajuster des composants tels que le siège pour obtenir la meilleure configuration.
    • Rangement Un vélo d’appartement présente de nombreux avantages.

    Votre vélo d’appartement doit être rangé dans un endroit auquel vous pouvez facilement accéder lorsqu’il n’est pas utilisé.

  • Prenez soin de vous Lorsque vous conduisez votre vélo, assurez-vous d’utiliser le bon formulaire. Votre posture doit être droite et alignée avec votre colonne vertébrale. Cela vous évitera de fatiguer votre colonne vertébrale en ne vous courbant pas pendant que vous roulez. Les étirements et l’échauffement sont importants avant de commencer tout type d’exercice.
  • Sécurité générale Lorsque vous déplacez votre vélo d’appartement, soyez attentif. Des techniques de levage appropriées protégeront votre dos. De plus, faites attention à ce qui vous entoure pour éviter les blessures ou les dommages matériels.
  • Vue d’ensemble Lorsque les vélos d’appartement sont combinés à d’autres activités d’auto-amélioration comme une meilleure nutrition et l’air frais, ils peuvent fournir les meilleurs résultats pour la forme physique. Vous pouvez apporter des changements à votre style de vie qui vous aideront à tirer le meilleur parti de votre temps à vélo.
  • Ressources Similaires

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