Découvrez l’impact du feng shui sur le sommeil et voyez si votre chambre doit être réaménagée.
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Dans Mattress Advisor, vous trouverez des critiques détaillées et impartiales sur les meilleurs matelas et articles de literie et des conseils approfondis pour obtenir le meilleur sommeil.
Vous avez du mal à dormir? Je parie que vous n’avez jamais pensé à l’approvisionnement en énergie de votre chambre parce que c’était un problème. Pour pouvoir passer une nuit de sommeil fantastique, votre chambre doit être un lieu de calme, de tranquillité et de confort. Une grande partie de cela pourrait être soulevée simplement en réorganisant les meubles de la chambre pour maximiser l’énergie du feng shui.
Qu’est-ce Que Le Feng Shui?
Le Feng Shui est un art chinois ancien de la structure spatiale qui vise à trouver le meilleur flux d’énergie ou de qi possible. Qi est la base du feng shui: feng signifie brise et shui signifie eau – les deux sont des composants qui ont un flux pur à l’intérieur, représentant le flux d’énergie que tout le monde devrait avoir dans sa propre vie.
Les spécialistes du Feng Shui disent que les chambres possèdent une combinaison d’énergie positive et négative et qu’il doit y avoir un équilibre. Le positionnement des meubles peut soit interrompre l’équilibre, soit le perpétuer. Le motif Feng Shui divise l’espace en 3, un peu comme un tic tac toe board. Votre but n’est pas d’exposer les poutres.
Conseils De Chambre Feng Shui
Il y a de fortes chances que vous consacriez énormément de temps dans votre chambre à coucher environ 7 à 9 heures et peut-être plus que cela simplement à traîner. Pendant que vous dormez, vous consommez l’énergie de cet espace, il est donc vital d’avoir une énergie favorable.
Le Lit
Depuis que vous absorbez la majeure partie de l’énergie des chambres pendant votre sommeil, le matelas est devenu la partie la plus importante des meubles à mettre dans le feng shui.
Votre matelas doit avoir une bonne tête de lit, plutôt du bois. Cela vous rapproche de la nature et vous donne une idée à la fois de soutien et de confort. Idéalement, vous devez avoir un matelas pleine grandeur ou plus grand pour permettre une sensation de permanence. Ce matelas doit être soulevé du sol pour permettre à l’électricité de passer en dessous. Le Qi devrait circuler dans tout votre corps; vous ne souhaitez pas le bloquer en posant votre matelas sur le sol.
Placez votre matelas dans une position dominante contre un mur solide sans fenêtres ouvertes, ce qui peut entraîner des courants d’air et interrompre votre sommeil. Assurez-vous que votre tête est dirigée vers la prise murale. Le lit doit être placé de manière à ce qu’il soit possible de voir la porte, mais vous devez en être loin – vous ne devez pas être aligné avec la porte. Cela peut vous préparer à presque toutes les ouvertures ou à toute autre menace à venir.
En fin de compte, un sentiment d’équilibre est assez important dans le feng shui. Assurez-vous que votre matelas est disponible de chaque côté et essayez de placer une table de nuit de chaque côté pour la symétrie. Posséder un tapis sous le matelas le motive plus loin.
Électronique
À l’ère électronique, celui-ci est peut-être le plus difficile à réaliser. L’électronique de toute sorte n’est mauvaise que pour le feng shui. Im parlant des machines, des téléviseurs, des téléphones portables, même des appareils électroménagers. Non seulement ces produits sont-ils un détournement qui pourrait interrompre votre sommeil, mais ils émettent également des champs électromagnétiques qui peuvent nuire à votre bien-être. Entretenir facilement votre espace est essentiel. Si vous souhaitez avoir votre téléphone portable dans votre région, branchez-le dans la zone pour résister à la tentation.
Couleurs
S’il s’agit de la couleur de votre chambre, essayez d’imiter les tons de peau: des nuances de blanc cassé, des pêches, des bruns clairs ou du fard à joues chocolat. Ces couleurs sont neutres et rassurantes. Les couleurs primaires vives fournissent une quantité d’énergie excessive.
Cela va vraiment à vos murs, à votre literie, à vos meubles et à certaines autres décorations de la pièce. Si vous aimez la couleur, vous n’avez pas besoin de l’empêcher. Une éclaboussure ici plus une touche là-bas n’est pas trop dérangeante pour le feng shui, mais n’en allez pas trop.
Cela dit, certains schémas de couleurs signifient de nombreuses énergies et chaque pièce d’une maison est supposée avoir de l’énergie. Cela peut être quelque chose que les consultants du feng shui savent, et lorsque cela est mal fait, cela peut ruiner votre qi.Ainsi, les novices devraient s’en tenir aux tons neutres.
Cependant, si vous êtes intéressé par ce que représente exactement chaque couleur, consultez ce guide rapide:
- Composants du feu: Représentés à travers des couleurs comme le rouge, l’orange, le jaune, le rose et le violet, la flamme attire l’énergie passionnée. Cela vous aidera avec votre gagne-pain et votre vie.
- Éléments de la Terre: Représentée à travers un beige et un jaune doux, la terre est l’équilibre. Il vous offre force, sécurité et stabilité.
- Couleurs métalliques: Ce sont tous vos gris avec vos propres blancs. Le métal apporte précision, efficacité et endurance.
- Pastels: Ce sont toutes des couleurs comme le bleu clair, le violet clair, le rose clair et le vert. Les pastels apportent paix, détente et calme dans votre propre chambre.
Paires
Comme je l’ai mentionné précédemment, l’équilibre, l’égalité et la symétrie sont assez importants dans le feng shui, essayez donc évidemment de tout mettre par paires. Mettez une table de nuit de chaque côté du matelas. Ayez deux des meilleurs oreillers. Ayez deux lampes. Ayez des chaises impossibles à distinguer. Ayez l’art approprié. Cela gardera certainement votre relation forte, et lorsque vous serez célibataire, cela invitera l’amour dans votre vie.
Miroirs
Sur l’équipement électronique, vous devriez éviter de placer un miroir sur votre chambre feng shuied. Les miroirs reflètent la lumière et font rebondir l’électricité dans toute la pièce. Cela peut être du yang, et vous avez également besoin de yin (les plantes le font aussi). Cette énergie vous empêche de vous endormir.
Certains consultants feng shui estiment qu’un miroir rond dans votre matelas invite une tierce personne dans votre relation et favorise l’adultère. Si vous préférez le concept de vous préparer pour la journée dans votre chambre, placez un miroir à l’intérieur des portes de vos placards et gardez-les fermées le plus possible pour dormir.
Les Sens
Reconnaître les cinq sens peut vous aider à vous détendre et à dormir profondément.
- Vue: Cela est lié au jeu de couleurs que j’ai dit précédemment. Les tons neutres offrent une relaxation qui n’est pas écrasante.
- Audio: Les sons doux et répétitifs peuvent être très relaxants. Utilisez une machine à son blanc ou écoutez de la musique douce. Mais n’utilisez pas de jeux d’eau ou de raccords d’eau chaude dans le sac. C’est vraiment mauvais pour la libido, car l’eau éteint le feu signifie également une réduction financière.
- Odeur: La meilleure façon de faire appel à un odorat est d’utiliser un diffuseur et des huiles essentielles. Les bonnes huiles essentielles pour dormir contiennent de la menthe poivrée, de la lavande et de l’ylang-ylang.
- Goût: Apporter de la nourriture dans le sac est vraiment un non-non, mais maintenir une boisson rafraîchissante sur la table de chevet ne fait pas de mal.
- Twist: vos draps de matelas étant chauds, doux et confortables créent une expérience de sommeil invitante.
Art Et Décoration
Accrochez l’art à la base du matelas, c’est donc l’un des tout premiers objets que vous voyez dans la journée. Tout art que vous choisissez doit vous inspirer personnellement ou vous détendre. Évitez les photos d’eau ou toute personne seule sur une photo. De plus, limitez le nombre d’images ou d’affiches que vous avez avec des personnes à l’intérieur. Cela crée la sensation d’être vu et peut être troublant, ce qui rend plus difficile l’endormissement.
Évitez de suspendre des plafonds ou des décorations artistiques directement sur votre matelas. Rien avec une bordure tranchante, pas de lustres ou tout ce que votre tête pourrait voir tomber sur vous le soir. L’objectif est de se sentir totalement en sécurité et en sécurité comme repos possible.
En plus de cela, évitez de mettre de gros meubles sur le matelas. Posséder de gros meubles dans votre chambre peut vous donner des vertiges et vous submerger. Cette détresse ne vous aidera pas à dormir profondément.
Lumière
Maintenez la lumière de votre chambre faible. La lumière vous tient éveillé et interrompt le sommeil. Bloquez autant de lumière naturelle que possible jusqu’à ce que vous dormez en utilisant des rideaux ou des rideaux occultants. De cette façon, vous êtes en mesure de contrôler la façon dont la lumière entre dans votre région.
Désordre
Un autre facteur important dans le feng shui est la diminution de l’encombrement. Gardez votre chambre en ordre. Gardez simplement l’essentiel dans votre région. Gardez les portes de votre chambre fermées la nuit. L’encombrement de la chambre calme le qi et empêche votre propre vie d’avancer en général.
Ne laissez pas les articles mélangés et la poussière s’accumuler sous votre matelas. Non seulement cela perturbe la circulation, mais tout ce qui se trouve sous votre matelas peut contribuer à des fantasmes désagréables.
Aperçu
Si vous avez de la difficulté à dormir ou si vous désirez seulement un changement de décoration, essayez le feng shui. Votre chambre est la zone principale du feng shui puisque vous y passez autant de temps et que vous y consommez le maximum d’énergie; vous devez avoir le flux d’énergie approprié. Si rien d’autre, le feng shui est un excellent remède naturel et abordable pour bien dormir nuit après nuit.
