Obtenez Des Conseils Et Des Guides Sur Les Swings De Golf Stack And Tilt
En termes de développement de plus de puissance et de cohérence, le swing de golf est resté relativement statique au fil du temps. Il y a eu de nombreuses réflexions sur le swing sur la position, la configuration et la répartition du poids. Le plan de swing et la transition du haut vers le bas du backswing sont tous différents.
Ces leçons et bien d’autres étaient incluses dans toutes les leçons qu’un golfeur débutant recevait d’un enseignant inscrit à la PGA. Ces fondamentaux sont utilisés d’une certaine manière par les meilleurs joueurs d’aujourd’hui.
Une Brève Histoire Du Stack And Tilt Swing
Andy Plummer et Mike Bennett, tous deux golfeurs professionnels en herbe, ont mis au point une nouvelle technique de swing en 2005 qui, selon eux, allait révolutionner le jeu. En 2009, ils ont publié un livre détaillant leur méthode. Aaron Baddeley était leur élève vedette. Il était un golfeur talentueux et s’est qualifié pour le PGA Tour. Mike Weir a remporté le Masters 2006 en utilisant Stack & Tilt.
Trois Principes De Base De L’inclinaison Et De L’empilement
Entrer En Contact
Tout d’abord, touchez le sol directement devant votre balle. Cela assurera une frappe solide. Cela garantira que le club frappe au même endroit à chaque fois. (Fini les gros coups !
Pouvoir
Une puissance constante grâce à l’impact peut être obtenue en limitant la quantité de mouvement dans le swing et en gardant la balle empilée au-dessus de la tête du club. Il n’est pas nécessaire de balancer ou d’éteindre le ballon pendant le backswing. Cela nécessite de la précision afin de remettre la tête de club dans sa position d’origine à l’adresse.
Courbe De Contrôle
En empilant la balle sur votre pied avant à l’adresse et en gardant le poids sur votre pied avant, vous pouvez amener le chemin de swing vers l’intérieur à emporter et produire une descente vers l’extérieur par impact. Les trajectoires de swing de l’intérieur vers l’extérieur offrent une rotation latérale à la balle et créent un vol de balle de droite à gauche ou un biais de tirage. Un match nul se traduit par un vol de balle plus bas et plus puissant qui roulera sur le fairway en ajoutant une distance supplémentaire.
Swing De Golf Conventionnel Vs Stack And Tilt
Stack et Tilt commencent par la configuration. Ils préconisent un poids partagé 60/40 avec plus de poids sur la gauche lors de la configuration et la balle centrée au-dessus de la tête. Les instructeurs conventionnels connaissent les éléments suivants :
Les balançoires conventionnelles encouragent un déplacement du poids sur le talon droit de la chaussure droite et un mouvement latéral qui augmente la puissance vers le côté droit. Le ballon se reflète dans les épaules et les hanches, qui se tournent vers le ballon. Au backswing, les hanches sont plus saillantes que les épaules. Cela crée une résistance entre eux et un effet de ressort en forme de bobine libère de la puissance. La descente commence avec les hanches dégagées d’un côté avant que les épaules ne reviennent dans le ballon.
Le Stack and Tilt, d’autre part, encourage un transfert de poids vers votre pied avant pendant le backswing et empilant les épaules au-dessus des hanches. La rotation est la clé. Il n’y a pas de mouvement latéral. La tête, les épaules et les hanches doivent rester devant et parallèles au ballon pendant le swing. Une frappe vers le bas à l’impact emprisonnera la balle dans le gazon. Une fois le swing terminé, 90% du poids se retrouvera sur le pied avant.
La balançoire traditionnelle exige que les genoux fléchissent partout. Cela fournira une base solide pour le downswing grâce à la balle. La technique Stack and Tilt redresse votre genou droit pendant le backswing avant d’avancer lors du downswing.
Les principes fondamentaux du swing sont l’adhérence et l’alignement. N’importe quel jeu sera plus difficile si vous avez une prise solide. Certains préfèrent une prise plus forte, tandis que d’autres aiment atténuer la balle. Tilt et Stack ne mettent pas l’accent sur l’adhérence, et ils reconnaissent qu’elle peut être différente d’un joueur à l’autre. Les joueurs conventionnels comprennent l’alignement et qu’il est la clé de la précision. Stack et Tilt pensent cependant que tous les joueurs doivent être positionnés différemment afin d’obtenir les meilleurs résultats.
La position et la posture sont des bases fondamentales qui permettent un swing solide. Les changements de posture pendant le swing peuvent avoir des résultats dévastateurs. Stack and Tilt pense qu’une position plus arrondie du dos et des épaules permettra une plus grande liberté de swing. Le menton doit être près de la poitrine. Les gens conventionnels préfèrent que le menton soit relevé pour que les épaules puissent se retourner.
Avantages
- La balançoire traditionnelle comporte de nombreuses pièces mobiles. C’est pourquoi il est si difficile d’obtenir le bon swing à chaque fois.
- La technique Stack and Tilt réduit les mouvements du corps dans le swing et peut s’avérer très utile si toutes les étapes sont suivies.
- L’inclinaison et la pile produisent une frappe vers le bas et la balle est comprimée dans le gazon pour une distance maximale.
- Les conditions venteuses sont un bon endroit pour effectuer un vol de baseball à tirage nul
Les inconvénients
- Le plus gros problème avec Stack and Tilt réside dans la répartition du poids. Quiconque a déjà joué au jeu sait le contraire. Le poids de tout sport de balle recule au cours de la livraison. Lancer une balle de baseball, frapper des balles de tennis et frapper au cricket ne sont que quelques exemples. Un pivot inversé est un problème courant chez les golfeurs. Vous pouvez emporter le ballon n’importe où !
Dernières Pensées
Les golfeurs qui souhaitent abandonner la méthode traditionnelle ou plus conventionnelle de frapper un club de golf devront passer beaucoup de temps à s’entraîner et à s’adapter. Il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de balancer une balle de golf, mais il est important de s’en tenir aux bases de tout sport.
De nombreux golfeurs du PGA Tour utiliseront la technique Stack and Tilt, j’en suis sûr. Essayez-le !
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